Nous vous recommandons d'apporter des vêtements confortables, un tapis de yoga, des chaussures adaptées pour les randonnées, ainsi que tout accessoire personnel nécessaire à votre bien-être (carnet de notes, bouteille d'eau, etc.). Une liste détaillée vous sera envoyée avant votre arrivée.

Chaque journée est structurée autour de pratiques de bien-être, de temps de partage et d'exploration en pleine nature. Vous commencerez généralement par une séance de yoga ou de méditation, suivie d'activités variées (randonnée, ateliers, formations), avec des temps de repos et de réflexion personnelle.

Vous pouvez réserver directement sur notre site via la page des retraites. Un acompte peut être demandé pour valider votre inscription. En cas de question, notre équipe reste disponible pour vous accompagner dans votrel choix.